姚笛，1982年3月17日出生于浙江省桐乡市、中国内地女演员。
2007年，姚笛因参加“红楼梦中人”的选秀而进入演艺圈；随后，在李少红版《红楼梦》中饰演了王熙凤 。
2010年，主演的恐怖片《午夜心跳》总票房累计2800万，在贺岁档的惊悚片中排名第三。
2011年，凭借情感剧《裸婚时代》获得优酷影视盛典年度最具人气女演员及最受欢迎女演员等奖项 。
2012年，主演了青春励志剧《北京青年》；同年，她还主演了情感剧《失恋33天》。
2013年，主演了都市剧《新恋爱时代》。2014年，主演言情剧《爱情碟中谍》。
2015年，其主演的都市情感剧《爱的速递》上星播出 。2016年，主演励志剧《生于70年代》。
姚笛是很有悟性的青年演员，在扮演各类角色的时候总能找到自己擅长和感觉松弛自然的表演状态。
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