，但是到了中年也难以接受被人说成是“油腻大叔”，这不仅是对形象的一种否定，更是气质与人格上的一种侮辱。

中年男人想要避免油腻感，除了靠自律保持体型、体态，在穿衣打扮上也要格外注意，毕竟“三分长相，七分打扮”，穿搭直接决定了你的视觉年龄！

众所周知，年轻时候的吴彦祖是个“形容词”，而如今48岁的他却依旧比同龄人看起来年轻、帅气，是底子好还是保养得好？都不是，而是懂得自我包装。

他的“反油腻”秘笈主要体现在两个方面：发油而不腻，穿衣简约高级，整体造型时尚完成度高，充分体现了中年男人成熟稳重的气质。

一、头发油而不腻，不显老更气质

发型如同男人的“第二张脸”，尤其是到了中年阶段的男性，发型直接决定着视觉年龄和整体气质，“油腻”还是“高级”？主要由发型说了算。

中年男人的发型不宜过长，容易显得油腻、邋遢；也不能剪太短的寸头，看起来过于痞气而显得不够得体。尽量以三七分中短发为主，帅气又有型。

【三七分发型如何打理？】

打理三七分发型时，要记住一个原则：“油而不腻”。这种发型打理时需要运用到发泥和发胶，先将头发吹出三七分形状，取适量发泥在手掌心搓开，再用手抓出头发造型，最后用发胶定型即可。

打理小技巧：两侧头发尽量往下压，避免炸起来显得脸大；顶部头发要有一定蓬松感，有助于拉长脸部线条看起来更精神。

对于中年男人来说，三七分发型最大的好处在于与年龄、气质非常契合，成熟稳重但又不会显得老气，与正装或休闲类服装的适配性都很高，不扮嫩也不油腻，修饰脸型更提气质。

二、穿衣简约高级，帅气又有型

① 正装造型

西装是男人的铠甲，是衣橱中必备的单品之一。在选款上，尽量选择合身的版型，纯色的款式，避免过于修身或沉闷的颜色，容易显得老气。

除了基础的单色，可以大胆尝试一些不同颜色的西装，比如暗红色，气质儒雅又高级，搭配黑色皮鞋，整体造型简约又贵气。

若是在日常穿搭中，则可以选择更偏于休闲时尚的款式，比如微廓型版型、拼色西服，摆脱了单色纯色西服的单调与沉闷，气质上更减龄。

搭配上可以采用混搭方式，下半身结合牛仔裤和皮鞋，“半正式半休闲”造型减龄又时髦。

② 休闲穿搭

拒绝“大叔装”，是中年男人最该秉承的穿搭原则之一，学会多穿“基础款”，气质才会更加高级不油腻。

格纹衬衫搭配牛仔裤，休闲风格造型完全看不出真实年龄，视觉上还能起到减龄效果。利用“卷裤腿”细节拉长腿部线条，露出球鞋让整体造型更加年轻化。

针织开衫自带温柔和硬朗属性，与中年男性沉稳儒雅的气质不谋而合，不会显得过于正式，也不会看起来太随意。

吴彦祖身穿黄色针织衫搭配灰色条纹西裤，休闲与正式感结合，帅气又有型；加持手表、眼镜配饰点缀，气质更加儒雅。

三、时尚总结

对于男人而言，年龄只不过是一串数字，即便是到了中年，也只是迈过了一道新的门槛而言，不要被年龄束缚，敢穿、会搭才能活出自我，到老也没有丝毫油腻感！