武侠影后郑佩佩个人资料 ，心态不老成，穿衣不沉闷，76岁依旧活得漂亮

她是《杨门女将》的佘太君、《唐伯虎点秋香》的“华夫人” 、《仙剑奇侠传》的姥姥、《卧虎藏龙》的“碧眼狐狸”。金星曾这样评价她：“如果谈到华语电影当中的“侠女”，章子怡和杨紫琼跟她都没法比，第一女打星，她当之无愧。”

其实更令我动容的，不是她的成就，也不是她“武侠影后”的头衔，而是她在历经岁月洗礼之后，依旧能展露最开朗的笑容，即使年过七十，也仍然对美有追求，把自己收拾得利利索索。本期就带大家看看奶奶辈女艺人郑佩佩，是如何诠释“英姿不减”的。

一. 笑对人生起伏

在外人眼中，郑奶奶始终面带微笑，可深究其过往，才知道她6岁经历家道中落，被母亲抛下独居上海；16岁只身前往香港投奔舅舅；而后在最美好的年纪息影嫁人；人到中年丈夫出轨，净身出户还险些出家，人生可谓是跌宕起伏。

转机发生在2001年，退出影坛20年之后，邓佩佩参演了李安导演的《卧虎藏龙》，在里面饰演碧眼狐狸这个角色，那时55岁的她，花了三个月的时间勤练戏中的动作戏，一丝不苟。当然，也凭借着这一战，她再度回到事业巅峰。

侠女归来，英姿不减。她的硬核人生不能复制，但是她传达的力量或许会在某一瞬间扎根在人的心底。而除了这浮沉半生却精彩励志的人生，她的穿着打扮也如人一般，精神璀璨，很值得同年龄的奶奶们借鉴哦。

二. 发型展现精神面貌

俗话说“美不美、先看头”，一个人的发型代表着她的的精神面貌，要是头发乱糟糟的，难免会显出一种邋遢之感。虽然对于奶奶辈的人来说，头发不必弄得过于精致，但是基本的清爽还是不可或缺的。像郑奶奶就没有过多地捯饬发型，常年保持短发。

①推荐老年群体留短发造型

要说短发，其实是最适合老年人的。因为她们的胶原蛋白减少、脸颊凹陷，留长发垂落在两边很容易放大面部衰老导致的一系列缺点。但是短发造型一来不会遮挡脖颈，让人看着更加精神，二来还能视觉增加发量，平时也好清洗打理，称得上是一举多得。

②尽量不要频繁染发，白发其实也很美

要是更讲究的奶奶们，可以多注意短发的蓬松度，烫个微卷就足够了。另外，还是要提醒大家尽量少染发，毕竟染头有影响健康的风险存在，其实当你学会接受白发，用欣赏的眼光去看待它时，便会发现自然的发色才是最自在好看的。

三. 拒绝穿衣沉闷，就要活得漂亮

不过头型固然重要，穿搭也能成为凸显气质的加分项。想必我们都看多了大妈装、奶奶服，虽然它们大多都保证了舒适度，但是时间久了难免也会使人产生审美疲劳。都说“人靠衣装马靠鞍”，中老年朋友们也可以学会拒绝穿衣沉闷，美美地度过这个秋冬。郑奶奶就是一个很好的榜样。

①合理利用彩色

拒绝沉闷的第一步，就是要学会尝试除深色以外的颜色。深色百搭这一点不可否认，但人到老年，肤色变得暗沉，皮肤问题也日渐增多，此时深色上身，只会显得无精打采、老气横秋。反而是那些色调柔和、鲜艳明亮的彩色让人更显年轻。只要掌握好一些简单通用的穿搭技巧，就能帮助你从人群中脱颖而出。

>>深色＋彩色服饰

最常用的技巧就是服装本身采用深色＋彩色的组合搭配，既可以打消深色显老土的顾虑，也可以避免亮色的跳脱。你会看到，其实郑奶奶的深色服饰当中，就一定少不了彩色，比如这件玫红色内搭的加入，轻而易举就让整身造型摆脱了平平无奇。

>>深色服饰＋彩色配饰

既然这个彩色元素可以是一件内搭，自然也可以是一条围巾，甚至耳饰、项链、包包、鞋子等等。不论任何深色服饰，我们都可以运用这个技巧，让沉闷的感觉因为这一抹亮而被排解掉，让自己看上去精神矍铄，这就是鲜明颜色的魅力所在。

>>彩色的同色系搭配

另外，选择彩色的同色系穿搭也不失为一个避免出错，方便快捷的做法。郑奶奶身上这套同为棕色系的穿搭就很好地利用了同种颜色不同的深浅程度，于无形之中叠加了造型的层次，彰显出高级感。这种穿法真就属于是不用动脑也能穿出风采了。

②巧妙运用设计款

想要通过款式缓解沉闷感的话，就比较推荐奶奶们穿着设计款了。需要注意的是，设计感不用太强，只有一到两个独特之处，比如刺绣、花纹就足够了。这种服装虽然没有基础款可塑性高，但却能有效消解其一成不变的枯燥乏味。

>>繁简结合原则

秉承着繁简得当的穿衣法则，很明显设计款服装就不适合搭配一些夸张、存在感强的首饰了。碎花裙已经足够花哨，所以郑奶奶戴了一条简洁的纯白丝巾和细颗珍珠项链；黑白套装尚且比较素，所以她旁边的朋友选择的配饰，不论戒指耳饰，还是皮带眼镜存在感都很强。两种风格自成一派，美得和谐。

③灵活运用配饰

既然提到配饰，就不得不说郑奶奶偏爱了一辈子的丝巾了，除了珍珠项链，丝巾在中老年女性中基本人手都会有一条。不过它的佩戴也是有门道的，否则就会容易显老气和花哨。

>>花素结合原则

为了避免过犹不及，丝巾越花，颜色越艳，搭配的服装就要越简单；反之，丝巾越朴素，颜色也为基础色，搭配的服装便可以适当鲜艳一些。就拿郑奶奶尤其喜爱的这种大花丝巾来说，它本身的存在感就已经够强了，所以和大面积的纯色服饰，也就是这套一身黑，才更加匹配。

>>相互呼应原则

此外，让服饰或者其他配饰与丝巾的颜色进行相互呼应也是不错的选择，这样会使造型的整体性更高，一眼看去就能感受到穿着者搭配的小巧思。

郑奶奶说：“我不单单是一个女打星，我还是一个母亲。”是啊，每一段属于自己的经历都会留下活生生的印记，就像脸上的每一道褶皱，头上的每一根白发，其实这些印记都是时光的礼物，岁月的见证，弥足珍贵